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热门关键词:失眠、精神分裂、精神病治疗、抑郁症、焦虑

焦虑症测试

发表于:2017-03-01在线咨询在线咨询

    焦虑症测试?很多朋友都有做过心理小测试的经历,心理测试不仅有一定的趣味性,还在一定程度上能帮助您有效了解自己的内心或性格。焦虑症自测也属于心理测试的一种,可以帮助您判断自己是否出现了焦虑症症状。焦虑症测试?以下题目“是”计1分,“否”计0分:
    
    1.你是否常被一些毛病,如消化不良、发疹之类所困扰?并且因此感到很烦恼?
    
    2.你是否不太能忍受噪音?
    
    3.你是否会因为小事而常常被激怒?
    
    4.有了差错或遇到挫折时,你会感到十分不安和忧虑吗?
    
    5.如果别人取笑你,你心中会惶惶不安吗?
    
    6.外出或睡前,你是否都要好几次查看门窗有没有真的锁好了?
    
    7.在外出赴宴、开会等社交活动前,你是不是会感到有些紧张?
    
    8.如果朋友们要到你家来聚会,焦虑症测试?你是否会为此准备上好几个小时?
    
    9.在社交场合中,你是否常会觉得面红耳赤?
    
    10.你很害怕认识新朋友吗?
    
    11.为使自己平静下来,你是否常常服用一些镇静安神药物?
    
    12.你是不是十分自我主义。
    
    13.在你十分生气或紧张时,声音会不会出现颤抖的情况呢?
    
    14.你是否很会害羞、脸红?
    
    15.你能不能很快地让自己放松下来?
    
    16.你是否比其他人更容易感到烦恼?
    
    17.你是否总是对某种事放心不下?
    
    18.你是否很容易感到坐立不安?
    
    19.你是否经常会觉得恐慌?
    
    20.你是否将身边重要文件及财物都收拾妥当,一旦有危险便可以从容离去?
    
    根据自己实际情况进行焦虑症自测作答,最后统计分数。如果分数小于等于3分,说明您拥有良好的心态;如果您的分数在4到9分之间,说明您对情绪的自控能力比较好,但仍然有偶尔焦虑的表现;分数在10分以上则警示您对生活过度操心了。
 
 温馨提示:焦虑症测试?南京抑郁症医院康复医院,是一所集医疗、教学、科研、预防、社会服务和对外交流为一体的高效治疗康复型研究院是国家排名前五的精神科研究机构。本院采用的是MX脑平衡康复体系。您有疑问或不清楚的地方,可点击在线咨询或免费拨打24小时康复热线:400-0540-567。或QQ咨询:412204365。祝您早日康复。
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