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热门关键词:失眠、精神分裂、精神病治疗、抑郁症、焦虑

介绍哪些是失眠常表现的症状?

发表于:2021-01-13 在线咨询 在线咨询

  介绍哪些是失眠常表现的症状?作为日常生活中极为常见的一种现象,失眠带给了人们各方面的影响性,包括生活、工作和学习等方面。南京医院专家介绍,要想更好的摆脱失眠影响,首先还是需要先对具体的失眠症状进行明确,这样才能更好的针对性的进行治疗。那么,哪些是失眠常表现的症状?

  关于失眠常表现的症状,还是有一些人不是很清楚的,这里医院专家进行了介绍:

  失眠常见症状一、睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。

  失眠常见症状二、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。

  失眠常见症状三、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

  失眠常见症状四、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

  介绍哪些是失眠常表现的症状?失眠的症状很多,最终可能造成的危害也是不少,希望我们大家能够更好的找到自己生活的定位及时的去帮助患者调节失眠。

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